Dinh dưỡng

Atiso, 'thần dược' chống lão hóa và ngăn ngừa mụn

Thứ bảy, 15/01/2022, 12:54 PM

Theo giới chuyên gia, atiso có thể là một thành phần tuyệt vời cho chế độ chăm sóc da của bạn. Chiết xuất lá của nó giúp chăm sóc và cải thiện toàn bộ các vấn đề về da.

Nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề về da như đốm đen, xỉn màu và mụn, atiso sẽ là một giải pháp hữu ích. Atiso siêu giàu chất chống oxy hóa, cải thiện sức khỏe làn da và làm chậm quá trình lão hóa da.

Ngoài ra, atiso còn chứa nhiều vitamin C. Thành phần kỳ diệu này giúp phát triển collagen khỏe mạnh và hỗ trợ giải độc. Chiết xuất lá atiso có chứa một chất hóa học quan trọng gọi là cynaropicrin, giúp bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím có hại từ mặt trời. Dưới đây là những lợi ích của atiso trong việc chăm sóc da đã được giới chuyên gia tổng hợp.

Bạn từng suy nghĩ về điều kỳ diệu của Atiso chưa?

Bạn từng suy nghĩ về điều kỳ diệu của Atiso chưa?

1. Atiso giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Sở hữu làn da trẻ trung hoàn hảo là ước mơ của mọi phụ nữ. Thành phần tự nhiên này làm giảm thiểu lỗ chân lông mở và xây dựng collagen. Chứa nhiều vitamin C, atiso có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của các lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da tươi trẻ. Ngoài ra, chiết xuất từ atiso giúp thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới.

Atiso có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.

Atiso có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.

2. Atiso chữa khỏi mụn

Vì atiso rất giàu chất chống oxy hóa, nó giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn và độc tố khỏi da, mang lại làn da sạch sẽ. Atiso có một lượng lớn protein có tác dụng tái tạo tế bào và tăng cường khả năng miễn dịch, giúp da sạch mụn.

Mụn là vấn đề của mọi phụ nữ.

Mụn là vấn đề của mọi phụ nữ.

3. Nói lời tạm biệt với chứng viêm

Da luôn phải tiếp xúc với ô nhiễm và bức xạ tia cực tím dẫn đến phát ban, mẩn đỏ và sưng tấy, do đó rất khó bảo vệ da 24/7. Chiết xuất lá atiso có đặc tính chống viêm tự nhiên, tăng lưu thông máu.

Chọn kem chống nắng có chiết xuất từ atiso là điều cần thiết, vì nó có đặc tính chống lão hóa tuyệt vời cho làn da bị tổn thương do tiếp xúc lâu với tia UV. Ngoài ra, nó còn sửa chữa và chữa lành các tế bào da và làm thông thoáng lỗ chân lông, mang lại làn da sáng khỏe và rạng rỡ.

4. Atisô, phép màu cho làn da tuổi mãn kinh

Vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể ngừng sản xuất collagen dẫn đến độ đàn hồi của da giảm, xuất hiện nếp nhăn, và làm cho da chùng nhão, khô và mỏng. Chiết xuất từ lá atiso loại bỏ nếp nhăn, làm cho làn da của bạn trẻ trung và tươi mới.

Nó cũng giúp làm đều màu da, làm cho da sáng và rạng rỡ. Do sự hiện diện của các thành phần hoạt tính sinh học, atiso có một danh sách dài về giá trị dinh dưỡng và đặc tính điều trị, là một sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da.

Kem chống nắng chiết xuất từ atiso có thể giải quyết tốt tình trạng viêm da.

Kem chống nắng chiết xuất từ atiso có thể giải quyết tốt tình trạng viêm da.

5. Atiso giàu chất dinh dưỡng tốt cho nhan sắc

Một bông atiso nấu chín kích thước vừa phải cung cấp hơn 20% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho cả folate và vitamin K, cũng như hơn 10% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho vitamin C, magiê, mangan và kali.

Magiê đã được chứng minh là giúp chống trầm cảm, tăng cường khả năng học tập và trí nhớ, cải thiện giấc ngủ ở phụ nữ. Và đối với những người năng động, lượng magiê cao hơn đã được chứng minh là cải thiện sức mạnh, khả năng hấp thụ oxy, sản xuất năng lượng và cân bằng điện giải. Mangan cũng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe của xương. Kali cần thiết cho chức năng tim, co cơ và điều hòa huyết áp. Đó là một hồ sơ chất dinh dưỡng khá ấn tượng, đặc biệt là chỉ 60 calo cho mỗi bông atisô, cũng cung cấp khoảng 3,5 gam protein.

Nhìn chung, atiso đã được công nhận là một thành phần được làm giàu với các đặc tính tự nhiên. Ngành công nghiệp chăm sóc da và làm đẹp bị ám ảnh bởi thành phần này và sử dụng nó một cách hạn chế trong các sản phẩm hàng ngày. Để có làn da hoàn mỹ, bạn cần có atiso trong quy trình chăm sóc da.

Theo Thủy Kiều

Link bài gốc tại Báo sức khỏe và đời sống

Mỗi tối ăn 1 tép tỏi, điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể bạn?

Mỗi tối ăn 1 tép tỏi, điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể bạn?

Buổi tối là "thời điểm vàng" để ăn tỏi, bởi lúc này tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất giúp tăng sức đề kháng và đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Bổ sung chất xơ đúng cách tránh đầy hơi, chuột rút

Bổ sung chất xơ đúng cách tránh đầy hơi, chuột rút

Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể nhưng bổ sung như thế nào, hàm lượng bao nhiêu để tránh đầy hơi, chuột rút thì không phải ai cũng biết.

Thịt gà có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không ăn

Thịt gà có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không ăn

Thịt gà chứa nguồn protein dồi dào, tuy nhiên nếu không biết bảo quản đúng cách sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Do đó, việc chuẩn bị, bảo quản và nấu đúng cách là rất quan trọng nếu không nó có thể trở thành nguồn gây bệnh.

Rối loạn tiêu hóa do thói quen... ăn salad

Rối loạn tiêu hóa do thói quen... ăn salad

Nhiều người ăn salad với mong muốn giảm cân, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người khi ăn nhiều salad có thể gặp tình trạng đầy hơi, khó chịu. Đây là điều bình thường và không có gì đáng ngại.

Thực phẩm tuyệt đối không nên để ở cánh cửa tủ lạnh

Thực phẩm tuyệt đối không nên để ở cánh cửa tủ lạnh

Cửa tủ lạnh thường được tận dụng để bảo quản thực phẩm. Tuy nhiên, đây là vị trí có nhiệt độ không ổn định do người dùng thường xuyên mở tủ để lấy thực phẩm. Vì vậy, khi bảo quản thực phẩm ở cánh tủ lạnh, nên chọn những thực phẩm có thể chịu được sự thay đổi nhiệt độ một cách liên tục.

Chế độ ăn Keto mang lại lợi ích cho bệnh nhân ung thư?

Chế độ ăn Keto mang lại lợi ích cho bệnh nhân ung thư?

Danh sách các chế độ ăn kiêng lành mạnh là vô tận. Các nghiên cứu cho rằng thập kỷ vừa qua đã chứng kiến ​​sự thức tỉnh lớn về nỗi ám ảnh về sức khỏe, trong đó phần lớn mọi người bắt đầu áp dụng lối sống và thói quen lành mạnh (chế độ ăn Keto).

Bạn có thể ăn gì trong chế độ ăn Keto chay?

Bạn có thể ăn gì trong chế độ ăn Keto chay?

Chế độ ăn keto chay là một cách tuyệt vời để có được nhiều chất béo, protein và chất dinh dưỡng lành mạnh mà không cần ăn thịt. Nhưng bạn thực sự có thể ăn gì khi ăn chay Keto?