Những lợi ích của việc xông da mặt

(NSMT) - Xông hơi là phương pháp làm đẹp vô cùng đơn giản bạn có thể làm tại nhà. Chỉ cần một nồi nước nóng cũng với những nguyên liệu làm đẹp phù hợp, da của bạn sẽ trở nên khỏe khoắn và được hỗ trợ điều trị một số vấn đề trên da.

Tăng cường độ đàn hồi cho da

Việc xông hơi thường xuyên giúp tăng cường độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa da. Khi xông hơi mặt, hơi nóng sẽ tác động trực tiếp lên da làm kích thích quá trình lưu thông máu, cũng như tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất giúp tái tạo các tế bào da mới, kích thích tăng sinh các sợi collagen, trẻ hoá làn da giúp da đàn hồi tốt hơn.

Hỗ trợ điều trị mụn cám, mụn ẩn trên da

Khi xông hơi da mặt, lỗ chân lông được nở ra, thúc đẩy làm sạch sâu bề mặt da, ngăn chặn sự phát triển hình thành mụn trên da mặt. Cùng với đó là tác dụng của các tinh dầu trong quá trình xông hơi như chanh, sả, bạc hà hay tía tô, sẽ giúp cho da mặt luôn được bảo vệ, kháng viêm chân lông.

Da hồng hào hơn

Một số người nhận thấy sau khi xông hơi da mặt của họ trở nên ửng đỏ. Đây là vấn đề thường gặp khi xông hơi, không đáng lo ngại. Đó là bởi vì một trong những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi mặt là sự giãn nở mạch máu xảy ra, giúp da mặt được tăng cường lượng oxy đáng kể. Da mặt được cung cấp đủ oxy sẽ trở nên hồng hào hơn.

Làm sạch và tạo độ thông thoáng da

Công dụng đầu tiên khiến các chị em thích thú với cách chăm sóc da này là làm sạch da mặt, tạo độ thông thoáng cho da, loại bỏ bụi bẩn, độc tố, vi khuẩn hàng ngày thường bị “đọng” trong các tuyến bã nhờn gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.

Khi xông hơi mặt thường xuyên, hơi nóng sẽ giúp “mở” các lỗ chân lông, tạo độ thông thoáng cho làn da. Đồng thời đưa các lớp bụi bẩn và vi khuẩn đi ra khỏi lỗ chân lông một cách dễ dàng. Vì vậy, sau một ngày hoạt động ngoài trời các bạn gái nên xông hơi mặt để làm sạch và bảo vệ da.

Tăng cường tuần hoàn máu

Chúng ta biết rằng trên khuôn mặt có rất nhiều dây thần kinh, có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tuần hoàn và hệ vận động của cơ thể. Khi bạn làm việc quá nhiều, áp lực lên các dây thần kinh này quá lớn khiến chúng co lại, tạo ra nhiều cơn đau trên toàn bộ đầu. 

Việc xông hơi góp phần làm cho những sợi thần kinh này giãn ra, có hiệu quả rất tốt đến việc tuần hoàn của máu, giúp hoạt động của cơ thế trở lại bình thường và trơn tru hơn.

Thư giãn và giảm stress

Xông mặt là một biện pháp thư giãn tuyệt vời cho làn da của bạn sau một ngày chịu nhiều tác động từ môi trường. Quá trình xông hơi vừa giúp cơ thể giãn nở mạch máu ngoại biên vừa làm tăng tiết mồ hôi để thông thoát bớt nước ra khỏi cơ thể. Do tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành mạch máu còn có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm giúp giải tỏa căng thẳng và giảm stress.