Bài viết liên quan tới "khỏe mạnh":
(NSMT) - Cân nặng không chỉ phản ánh hình dáng cơ thể mà còn giúp chúng ta nhìn nhận ban đầu về sức khỏe thể chất của mình. Quá béo hay quá gầy đều không tốt cho cơ thể, thường khó sống lâu.
(NSMT) - Vitamin C là loại vitamin khá quen thuộc có vai trò quan trọng đối với xương, mô liên kết, cơ bắp và các mạch máu. Tuy nhiên nếu lạm dụng vitamin C cũng gây nhiều tác dụng phụ đối với cơ thể của bạn.
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Điều quan trọng không chỉ là họ sống thọ mà còn sống hạnh phúc và khỏe mạnh.
(NSMT) - Xông hơi là phương pháp làm đẹp vô cùng đơn giản bạn có thể làm tại nhà. Chỉ cần một nồi nước nóng cũng với những nguyên liệu làm đẹp phù hợp, da của bạn sẽ trở nên khỏe khoắn và được hỗ trợ điều trị một số vấn đề trên da.
(NSMT) - Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, việc tắm bằng nước lạnh, nhất là vào buổi sáng mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể mà có thể bạn không ngờ đến.
(NSMT) - Theo nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, đi bộ vài giờ mỗi ngày mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như tinh thần. Hoạt động đi bộ diễn ra khá nhẹ nhàng, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau vì vậy bạn hãy luyện tập thói quen này ngay bây giờ để có một cơ thể khỏe mạnh.
