Dinh dưỡng

Xử lý như thế nào sau khi bị sốt vì tiêm vaccine phòng COVID-19?

Thứ sáu, 08/10/2021, 14:57 PM

Sốt là một trong những tác dụng phụ thường gặp sau khi tiêm vaccine COVID-19. Thậm chí, theo một số chuyên gia, việc này có lợi vì đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã có đáp ứng miễn dịch đối với vaccine. Tuy không đáng lo, nhưng bạn nên làm gì để đối phó với cơn sốt sau tiêm chủng?

Vaccine COVID-19 nhằm ngăn ngừa sự lây lan của dịch viêm đường hô hấp cấp do virus SARS-CoV-2. Nhiều nghiên cứu chứng minh, việc tiêm chủng vaccine ngoài phòng bệnh COVID-19, còn giúp làm giảm triệu chứng nặng, giảm tỷ lệ biến chứng cũng như làm giảm tỉ lệ tử vong nếu mắc COVID-19 nhờ vaccine giúp cơ thể sản sinh ra kháng thể chống lại SAR-CoV-2.

Sau khi tiêm cơ thể sẽ xuất hiện triệu chứng sốt và sốt khá phổ biến trong các phản ứng sau tiêm. Sốt thường đi kèm với đau mỏi, buồn nôn, ớn lạnh, đau cơ và ngứa, sưng đỏ chỗ tiêm. Đây là cách cơ thể phản ứng với vaccine và thường tự khỏi sau tiêm vài ngày.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, có thể dùng paracetamol hoặc các loại thuốc giảm đau, hạ sốt khác trừ khi bạn có bất kỳ chống chỉ định cụ thể nào nếu phát triển các tác dụng phụ như đau, sốt, nhức đầu hoặc đau cơ sau khi tiêm. Ảnh: VGP

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, có thể dùng paracetamol hoặc các loại thuốc giảm đau, hạ sốt khác trừ khi bạn có bất kỳ chống chỉ định cụ thể nào nếu phát triển các tác dụng phụ như đau, sốt, nhức đầu hoặc đau cơ sau khi tiêm. Ảnh: VGP

Hãy tham khảo các cách xử lý sốt sau tiêm vaccine dưới đây:

Uống thuốc hạ sốt khi sốt trên 38,5°C

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, không nên dùng thuốc hạ sốt trước khi tiêm vaccine COVID-19 để ngăn ngừa các tác dụng phụ tiềm ẩn, vì việc làm này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của vaccine. Tuy nhiên, có thể dùng paracetamol hoặc các loại thuốc giảm đau, hạ sốt khác trừ khi bạn có bất kỳ chống chỉ định cụ thể nào nếu phát triển các tác dụng phụ như đau, sốt, nhức đầu hoặc đau cơ sau khi tiêm.

Các cơ quan y tế cũng khuyến nghị việc sử dụng thích hợp các loại thuốc giảm đau, hạ sốt sau tiêm để điều trị các triệu chứng này sau khi tiêm chủng vaccine COVID-19. Ảnh minh họa

Các cơ quan y tế cũng khuyến nghị việc sử dụng thích hợp các loại thuốc giảm đau, hạ sốt sau tiêm để điều trị các triệu chứng này sau khi tiêm chủng vaccine COVID-19. Ảnh minh họa

Vì vậy, nếu có biểu hiện sốt trên 38.5 độ C, có thể dùng thuốc hạ sốt nhưng cần tuân thủ liều lượng thuốc được khuyến cáo.

Uống nhiều nước

Thân nhiệt tăng cao sẽ làm tăng nhịp tim và nhịp thở kèm phản ứng thải nhiệt của cơ thể qua hiện tượng bốc hơi làm cơ thể dễ mất nước. Ảnh satu

Thân nhiệt tăng cao sẽ làm tăng nhịp tim và nhịp thở kèm phản ứng thải nhiệt của cơ thể qua hiện tượng bốc hơi làm cơ thể dễ mất nước. Ảnh satu

Trẻ em và người già dễ mất nước. Đặc biệt là người già da nhăn nheo và trung tâm khát trên não bị lão hóa nên thường ít có cảm giác khát hơn, dấu hiệu mất nước ít nhận thấy hơn trẻ em.

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Khi sốt thường cảm thấy ớn lạnh. Nhiều người thường lầm tưởng đắp thêm mền và giữ ấm cho người sốt. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyên rằng, người bệnh cần mặc đồ rộng rãi, thoáng mát để cơ thể tỏa nhiệt nhanh, làm hạ sốt.

Bổ sung dinh dưỡng

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ. Có thể bổ sung nước hoa quả như nước chanh, nước cam để cung cấp thêm vitamin C, A. Cùng đó, nên ăn đầy đủ và đa dạng thực phẩm, đủ các nhóm chất thịt, cá, trứng, sữa, các loại ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi.

Chườm nóng

Đa số mọi người khi sốt thì tiến hành chườm lạnh nhưng đây là việc làm sai lầm. Để biết khi bị sốt nên chườm ấm hay chườm lạnh thì bạn cần hiểu bản chất, sự khác nhau giữa chườm nóng và chườm lạnh.

-Chườm lạnh: Chườm lạnh có tác dụng giảm lưu thông máu, se các lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn tình trạng thoát nhiệt khỏi cơ thể.

-Chườm nóng: Có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng sự lưu thông tuần hoàn máu. Thường được áp dụng trong trường hợp hạ sốt.

Một trong những nguyên nhân khiến người bị sốt là do lạnh đột ngột, các mạch máu co lại khiến lưu lượng máu lưu thông giảm. Chườm nóng sẽ khiến lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, giãn các mạch máu ngoại vi, tăng khả năng tản nhiệt, từ đó hạ sốt. Ảnh st

Một trong những nguyên nhân khiến người bị sốt là do lạnh đột ngột, các mạch máu co lại khiến lưu lượng máu lưu thông giảm. Chườm nóng sẽ khiến lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, giãn các mạch máu ngoại vi, tăng khả năng tản nhiệt, từ đó hạ sốt. Ảnh st

Khi bị sốt mà chườm lạnh sẽ chỉ khiến bạn khó chịu hơn. Một số trường hợp còn lấy nước đá cho vào khăn khô chườm lên người, việc này có thể gây bỏng lạnh, suy hô hấp, rất nguy hiểm cho người sốt

Thảo Nguyên (t/h)  
Dinh dưỡng đúng cách cho người suy thận lọc máu định kỳ

Dinh dưỡng đúng cách cho người suy thận lọc máu định kỳ

Suy thận xuất hiện khi một hoặc cả hai thận không thể thực hiện khả năng lọc máu để đào thải các chất độc, chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Quá trình lọc máu diễn ra nhằm thay thế chức năng của thận, ngăn bệnh tiến triển nhanh gây nguy hiểm đến tính mạng.

Ra mắt sản phẩm Yến sào Bestnest Hội An tại Supercenter Droppii Cần Thơ

Ra mắt sản phẩm Yến sào Bestnest Hội An tại Supercenter Droppii Cần Thơ

Ngày 16/3/2025, thương hiệu Yến sào Bestnest Hội An chính thức ra mắt tại Supercenter Droppii Cần Thơ, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình mang sản phẩm yến sào chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng miền Tây Nam Bộ.

Bảo quản thịt xông khói trong tủ lạnh được không?

Bảo quản thịt xông khói trong tủ lạnh được không?

Khi bảo quản thịt xông khói, nhiều người lựa chọn cho vào ngăn đá tủ lạnh vì nghĩ rằng làm như vậy có thể giữ được độ tươi lâu.

10 điều cần nhớ để giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết

10 điều cần nhớ để giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết

Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe cần lưu ý 10 điều sau đây.

5 loại hạt “quốc dân” ngày Tết ăn sai cách dễ gây ung thư

5 loại hạt “quốc dân” ngày Tết ăn sai cách dễ gây ung thư

Nhiều người có thói quen tiêu thụ các loại hạt vào ngày Tết. Nếu chúng ta biết tiêu thụ khoa học, hợp lý thì sức khỏe sẽ tăng cao, ngược lại sẽ làm cơ thể bị tác động tiêu cực.

Vì sao Tết “chẳng ăn gì” vẫn tăng cân?

Vì sao Tết “chẳng ăn gì” vẫn tăng cân?

Không bánh chưng, ăn ít đồ chiên rán và thực phẩm từ thịt nhưng vẫn tăng cân, nhiều chị em bất ngờ khi biết lý do.

Phòng ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ nhờ ăn ớt cay

Phòng ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ nhờ ăn ớt cay

Ớt là một loại gia vị và được xem như là một loại rau quả, với vị cay nồng nóng và thường xuất hiện trong các bữa ăn của người Việt. Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng, ăn ớt có thể giúp con người sống lâu hơn.