Bác sĩ tai mũi họng hướng dẫn cách dùng điều hòa tốt cho sức khỏe của trẻ

Dùng điều hòa không đúng cách có thể gây ra đau họng, nghẹt mũi và nhiều vấn đề về hô hấp ở trẻ nhỏ. Vì thế, theo chuyên gia y tế khi sử dụng điều hòa cho trẻ bố mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc cơ bản.

Ảnh minh họa

Sử dụng điều hòa là nhu cầu thiết yếu của các gia đình vào mùa hè nhất là những gia đình có trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc sử dụng thiết bị này không đúng cách lại gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe của trẻ.

Về vấn đề này, Thạc sĩ, Bác sĩ CKII Nguyễn Đình Trường - Phó Trưởng khoa phụ trách Khoa Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện 19-8, Bộ Công an cũng cho rằng, điều hoà không khí giúp cải thiện nhiệt độ trong phòng làm trẻ ngủ ngon hơn, sâu hơn. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách đặc biệt sử dụng qua đêm có thể gây ra khô niêm mạc đường hô hấp, dị ứng đường hô hấp và làm cho trẻ bị viêm họng, viêm mũi, viêm tiểu phế quản, viêm phổi…

Thạc sĩ, Bác sĩ CKII Nguyễn Đình Trường

Từ đó, Chuyên gia Tai - Mũi - Họng, Bác sĩ Nguyễn Đình Trường hướng dẫn phụ huynh một số điều cần lưu ý khi sử dụng điều hoà qua đêm cho trẻ:

- Để gió điều hoà thấp và quay, không thổi thẳng vào trẻ. Hệ hô hấp của trẻ con còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu thì với những trẻ có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm tiểu phế quản, viêm phổi.

Vị trí lắp đặt điều hòa nên ở trên cao, cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp hướng về phía trẻ nằm. Nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và để ở chính sách quay.

Ảnh minh họa

 - Để nhiệt độ điều hoà vừa phải khoảng 26 - 28 độ hoặc điều chỉnh nhiệt độ chênh lệch với nhiệt độ môi trường từ 8 - 10 độ.

- Kiểm tra nhiệt độ thích hợp cho trẻ bằng cách giảm nhiệt độ từ từ, ở nhiệt độ nào mà trẻ không ra mồ hôi và nằm không trằn trọc nếu không trẻ hoàn toàn có thể sẽ bị nhiễm bệnh về đường hô hấp.

- Không dùng điều hoà quá lâu và liên tục trên 3 tiếng. Nằm điều hòa liên tục làm giảm khả năng miễn dịch của trẻ và dễ gây hiện tượng sốc nhiệt khi gặp nhiệt độ cao. Vì vật, thời gian nằm điều hòa của trẻ chỉ nên từ 2- 3 giờ đồng hồ một lần. Tức là cứ sau 2 - 3 tiếng, bố mẹ hãy tắt điều hòa, cho bé ra môi trường phía bên ngoài, mở cửa sổ phòng để không khí thiên nhiên ùa vào.

- Nên có quạt thông gió nhằm tránh không khí tù gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

- Không cho trẻ ra ngoài đột ngột vì gây tình trạng sốc nhiệt. Trước khi cho trẻ ra ngoài, phụ huynh nên tắt điều hòa trước 10 - 20 phút để cho cơ thể bé thích ứng dần với sự thay đổi nhiệt độ.

- Cho trẻ uống đủ nước, đắp một chiếc chăn mỏng che bụng và vùng da hở. Làm như vậy, cơ thể trẻ không bị nhiễm lạnh, tránh được hiện tượng lỗ chân lông giãn nở do nhiệt độ gây ra cảm lạnh.

Ảnh minh họa

- Sau khi sử dụng điều hoà nên nhỏ nước muối sinh lý vào mũi của trẻ để đảm bảo sức khỏe.

Việc mắc các bệnh về hô hấp sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của trẻ về sau. Vì vậy, để trẻ có sức khỏe tốt, tăng cường sức đề kháng bố mẹ cần chú ý và sử dụng điều hòa đúng cách, hợp lý tránh gây ảnh hưởng sức khỏe của trẻ.