Dinh dưỡng
Bảo quản thịt xông khói trong tủ lạnh được không?

Bảo quản thịt xông khói trong tủ lạnh được không?

Khi bảo quản thịt xông khói, nhiều người lựa chọn cho vào ngăn đá tủ lạnh vì nghĩ rằng làm như vậy có thể giữ được độ tươi lâu.

10 điều cần nhớ để giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết

10 điều cần nhớ để giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết

Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe cần lưu ý 10 điều sau đây.

5 loại hạt “quốc dân” ngày Tết ăn sai cách dễ gây ung thư

5 loại hạt “quốc dân” ngày Tết ăn sai cách dễ gây ung thư

Nhiều người có thói quen tiêu thụ các loại hạt vào ngày Tết. Nếu chúng ta biết tiêu thụ khoa học, hợp lý thì sức khỏe sẽ tăng cao, ngược lại sẽ làm cơ thể bị tác động tiêu cực.

Vì sao Tết “chẳng ăn gì” vẫn tăng cân?

Vì sao Tết “chẳng ăn gì” vẫn tăng cân?

Không bánh chưng, ăn ít đồ chiên rán và thực phẩm từ thịt nhưng vẫn tăng cân, nhiều chị em bất ngờ khi biết lý do.

Tác dụng tuyệt vời của mướp đắng đối với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của mướp đắng đối với sức khỏe

Mướp đắng là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh, rất tốt đối với sức khỏe.

Bí quyết ăn cơm giúp người Nhật sống lâu

Bí quyết ăn cơm giúp người Nhật sống lâu

Đối với người Nhật, một bát cơm được ăn theo cách lành mạnh có thể mang lại lợi ích cho cơ thể bạn ở nhiều góc độ với hiệu quả đáng ngạc nhiên.

Lợi ích với sức khỏe của đậu nành

Lợi ích với sức khỏe của đậu nành

Đậu nành là nguồn dinh dưỡng quan trọng, có tác dụng hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp sắc vóc...

5 loại thực phẩm mất dinh dưỡng khi hâm nóng

5 loại thực phẩm mất dinh dưỡng khi hâm nóng

Nhiều loại thực phẩm thường mất đi một số chất dinh dưỡng khi nấu lần đầu, nhưng việc hâm nóng chúng càng làm cho các chất đó trở nên vô dụng.

4 lợi ích không nên bỏ qua từ nước ép cần tây

4 lợi ích không nên bỏ qua từ nước ép cần tây

Nước ép cần tây gần đây trở thành xu hướng mới nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, khi nhiều người cho rằng nó có thể chữa mụn trứng cá, giảm cân và chống ung thư. Thật vậy, uống nước ép cần tây có thể mang lại 4 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng thực như sau:

Người bị bệnh tim mạch nên kiêng ăn gì?

Người bị bệnh tim mạch nên kiêng ăn gì?

Với người bị bệnh tim mạch, chế độ ăn uống rất quan trọng. Nhiều người bệnh chỉ vì thiếu kiêng khem, hoặc ăn kiêng sai cách khiến bệnh tình ngày một xấu đi.

Phần mềm giới thiệu hàng ngàn món ăn dinh dưỡng cho mẹ & bé

Phần mềm giới thiệu hàng ngàn món ăn dinh dưỡng cho mẹ & bé

Phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em 7-60 tháng tuổi đã hoàn thiện sau gần 3 năm phát triển, được cung cấp miễn phí tại website dinhduongmevabe.com.vn.

Cứ 4 trẻ Việt dưới 5 tuổi lại có 1 bé suy dinh dưỡng thấp còi

Cứ 4 trẻ Việt dưới 5 tuổi lại có 1 bé suy dinh dưỡng thấp còi

Năm 2020 tỉ lệ trẻ dưới 5 tuổi ở Việt Nam bị suy dinh dưỡng thể thấp còi đã xuống dưới 20%, nghĩa là cứ 5 trẻ dưới 5 tuổi thì có một trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi

Thức ăn nào không nên để qua đêm?

Thức ăn nào không nên để qua đêm?

Nhiều người thường có thói quen để lại các thực phẩm ăn không hết qua đêm, tuy nhiên các bác sĩ cho biết nếu không bảo quản đúng cách, thức ăn dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập gây biến đổi chất, dẫn đến ngộ độc.