Sống khỏe

Sinh viên Cần Thơ khởi động phong trào thể thao đường phố

Thứ bảy, 24/12/2022, 19:13 PM

(NSMT) – Tại Cần Thơ, phong trào thể thao đường phố được bắt đầu bởi những nam sinh viên thuộc các trường Đại học trên địa bàn thành phố. Các bạn sinh viên tập luyện theo hình thức tự do và trau dồi lẫn nhau, không kinh phí nhưng rèn luyện hiệu quả và gặp gỡ bằng sự nhiệt huyết tuổi đôi mươi.

Mỗi buổi chiều ở khoảng sân phía sau khu kí túc xá B trường Đại học Cần Thơ luôn rộn rang tiếng hô vang tập luyện của một nhóm nam sinh viên trẻ. Các bạn sinh viên không nhất thiết học tại trường Đại học Cần Thơ mà trường Đại học FPT, Nam Cần Thơ,… và các trường khác trên địa bàn thành phố. Mỗi ngày khoảng 4h30 chiều các bạn sẽ hẹn nhau tập trung tại đây để cùng nhau luyện tập thể thao rèn luyện sức khỏe. Phong trào thể thao đường phố không còn là hình thức tập luyện quá xa lạ đối với mọi người nhất là tại các thành phố lớn như TP Hồ Chí Minh hay Hà Nội. Tuy nhiên, ở TP Cần Thơ thể thao đường phố hay Street Workout mới chỉ được biết đến trong một bộ phận sinh viên.

z3982156453512_28ef12694784c2efe955173f0af08825
Khoảng sân nhỏ phía sau KTX B trường ĐHCT vẫn luôn tràn đầy năng lượng mỗi buổi chiều.

Khoảng sân nhỏ phía sau KTX B trường ĐHCT vẫn luôn tràn đầy năng lượng mỗi buổi chiều.

Thể thao đường phố (Street Workout) tại Cần Thơ được bắt đầu khoảng hơn 3 năm trở lại đây bởi nhóm sinh viên nam trường Đại học Cần Thơ. Mặc dù là phong trào tự phát nhưng nhận được sự hưởng ứng khá tích cực từ các bạn trẻ và dần mở rộng phạm vi truyền năng lượng đến với sinh viên các trường xung quanh. Thay vì việc đóng tiền mỗi tháng để đến phòng Gym nhưng nhiều khi phải tự tập không có bài bản. Khi tập luyện cùng nhóm thể thao đường phố các bạn sẽ được hỗ trợ một cách nhiệt tình do tất cả thành viên đều là sinh viên với tinh thần thể dục rèn luyện sức khỏe là cốt lõi.

Thân hình đẹp là điều tốt nhưng hơn thế là sức khỏe dẻo dai.

Thân hình đẹp là điều tốt nhưng hơn thế là sức khỏe dẻo dai.

Phong trào tại Cần Thơ được lan tỏa bằng sức trẻ, bằng tinh thần nhiệt huyết muốn truyền cảm hứng tập luyện nâng cao sức khỏe đến với mọi người. Duy, Tâm, Khánh, Phước, Phúc,… là những bạn trẻ học tại các trường đại học khác nhau, ngành học khác nhau nhưng đã thân quen thông qua sự kết nối của Street Workout. Theo chia sẻ của Duy: “Hình mẫu lý tưởng chàng trai 6 múi cơ bắp rắn chắc không phải là mục đích chính của bọn em khi tới Street Workout Cần Thơ, một cơ thể khỏe mạnh mới chính là lợi ích đúng đắn mà thể thao mang lại. Vốn dĩ em cũng biết tới mô hình qua các hội, nhóm sinh viên trên Facebook, lúc đầu chỉ nghĩ vào tập chơi cho vui nhưng thật sự em đã nhận thấy cảm hứng trong mình cháy lên từng ngày nên đã quyết định gắn bó với nhóm."

DSCF9669
DSCF9456
Dù chưa đủ lớn nhưng tinh thần tập luyện đều mạnh lên mỗi ngày.

Dù chưa đủ lớn nhưng tinh thần tập luyện đều mạnh lên mỗi ngày.

"Phong trào thể thao đường phố đã xây dựng nên một cộng đồng tích cực, tạo niềm vui và sự hứng thú cho chúng em để mỗi ngày đều cố gắng rèn luyện. Mỗi ngày một chút, chúng em tự tìm hiểu và dựa trên kênh thông tin chung – internet sau đó rồi cùng nhau luyện tập” – Khánh cho biết thêm. Tại sân tập hầu hết các dụng cụ hỗ trợ tập luyện đều được trang bị bởi chính nhóm sinh viên, các thiết bị như xà đơn, xà kép là công cụ mà thế hệ đi trước cùng gom góp mua sử dụng rồi để lại. Năng lượng rèn luyện tích cực của các bạn trẻ không chỉ truyền đến những bạn sinh viên khác mà ngay cả nhiều người đã ra trường đi làm cũng tìm tới để cùng tập.

DSCF0477
DSCF9430
z3982161839796_fd292d96faf3790f8e7aadcd9ce7c280
Thân thiện, lành mạnh và tích cực.

Thân thiện, lành mạnh và tích cực.

Ngoài những buổi tập đổ mồ hôi nhóm bạn trẻ cũng có nhiều cuộc vui nhằm chia sẻ kinh nghiệm lẫn nhau không chỉ về các bài tập mà cả những câu chuyện thường nhật. Trong sân tập và cả khi ra ngoài xã hội các bạn vẫn là những người anh em tốt hỗ trợ lẫn nhau tạo nên một cộng đồng thân thiện, lành mạnh mang hiệu ứng tốt từ phong trào thể thao đường phố đến mọi người xung quanh. Hy vọng vào một ngày không xa cộng đồng thể thao đường phố (Street Workout) ở Cần Thơ sẽ thật lớn mạnh và vươn xa truyền cảm hứng đến với nhiều người hơn nữa.

Mộc An  
Trường Tiểu học Ngô Quyền lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện vì cộng đồng

Trường Tiểu học Ngô Quyền lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện vì cộng đồng

(NSMT) - Trong những năm qua, phong trào hiến máu tình nguyện tại Trường Tiểu học Ngô Quyền (phường Ninh Kiều, TP. Cần Thơ) đã trở thành hoạt động nhân văn tiêu biểu của tập thể cán bộ, giáo viên, nhân viên nhà trường, góp phần lan tỏa tinh thần sẻ chia, trách nhiệm xã hội trong ngành giáo dục địa phương.

Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ thực hiện thành công ca ghép thận đầu tiên

Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ thực hiện thành công ca ghép thận đầu tiên

(NSMT) - Ngày 14/4, Bệnh viện Đa khoa TP. Cần Thơ cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận chuyển giao và thực hiện thành công ca lấy, ghép thận đầu tiên từ người hiến sống. Đây được xem là dấu mốc quan trọng trong lộ trình phát triển kỹ thuật chuyên sâu của bệnh viện, mở ra cơ hội điều trị mới cho người bệnh suy thận tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

"Cánh cửa hy vọng” cho bệnh nhân tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não (đột quỵ) từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều gia đình khi không chỉ đe dọa tính mạng mà còn để lại những di chứng nặng nề về vận động, ngôn ngữ và trí tuệ. Trong hành trình giành lại sự sống và chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân, phương pháp oxy cao áp (HBOT) đang nổi lên như một giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, được giới chuyên môn và nhiều bệnh nhân đánh giá cao.

Hoại tử xương hàm: Căn bệnh âm thầm và hy vọng từ liệu pháp oxy cao áp

Hoại tử xương hàm: Căn bệnh âm thầm và hy vọng từ liệu pháp oxy cao áp

Hoại tử xương hàm là một trong những biến chứng nặng nề của bệnh lý răng miệng và điều trị ung thư vùng đầu cổ, có thể khiến người bệnh đau đớn kéo dài, suy kiệt và đối mặt nguy cơ nhiễm trùng lan rộng. Dù không phải là căn bệnh phổ biến trong cộng đồng, nhưng khi đã xảy ra, hậu quả của nó thường rất nghiêm trọng, đòi hỏi điều trị phức tạp và kéo dài.

“Cứu cánh” mới trong điều trị bệnh lý về gan

“Cứu cánh” mới trong điều trị bệnh lý về gan

Gan được ví như một “nhà máy hóa chất” khổng lồ của cơ thể, trong đó oxy là nguyên liệu chính và quan trọng nhất để “nhà máy” này vận hành. Gan đảm nhận vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, tổng hợp chất giải độc cho cơ thể.

“Chìa khóa vàng” cho làn da và “trợ lý” đắc lực trong phẫu thuật thẩm mỹ

“Chìa khóa vàng” cho làn da và “trợ lý” đắc lực trong phẫu thuật thẩm mỹ

Trong những năm gần đây, oxy cao áp (HBOT) không chỉ được biết đến như một phương pháp điều trị y khoa thần kỳ cho các bệnh lý nghiêm trọng mà còn đang trở thành một xu hướng làm đẹp an toàn, hiện đại được nhiều spa và trung tâm y khoa áp dụng.

Thiếu oxy, não bộ của chúng ta sẽ như nào?

Thiếu oxy, não bộ của chúng ta sẽ như nào?

Cơ thể con người là một khối thống nhất, gồm nhiều cơ quan và bộ phận hợp thành, mỗi bộ phận đều có vai trò và vị trí riêng. Trong số đó, hệ thần kinh được xem là hệ cơ quan quan trọng nhất, bởi đây là trung tâm điều khiển, chỉ huy và phối hợp mọi hoạt động sống của cơ thể.