Bài viết liên quan tới "bài tập chỉnh dáng":
5 bài tập dễ dàng 'chỉnh sửa' hình dáng cơ thể
Chế độ ăn kiêng có thể giúp bạn giảm cân, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng các bài tập để giữ cho cơ bắp phát triển.