Nơi bẩn nhất trong phòng làm việc, chứa ổ vi khuẩn gấp 400 lần bồn cầu
Không gian sử dụng chung, rộng rãi và thoáng đãng nhưng văn phòng làm việc là nơi chứa nhiều vi khuẩn do hàng trăm, thậm chí hàng nghìn người sử dụng.
Chỗ ngồi làm việc là nơi mà mỗi người đi làm đều dành hẳn 1/3 thời gian trong ngày ở đó. Nhưng khác ở điểm, chỗ ngồi làm việc trên công ty thường không được nhiều người chú ý lau dọn, từ đó có thể sản sinh những mầm mống bệnh tật không ngờ. Điều này thực sự đáng lo ngại khi mà các văn phòng càng ngày càng theo xu hướng không gian mở và sử dụng chung bàn làm việc. Người làm việc trong không gian mở nghỉ ốm bất chợt nhiều hơn 62% so với người làm việc trong không gian riêng hoặc văn phòng có chia ngăn. Vì vậy, các nhà nghiên cứu đã phân tích và chỉ ra 6 vị trí bẩn trong văn phòng cần được lưu ý vệ sinh thường xuyên.
Bàn làm việc
Chia sẻ trên HuffPost, Jason Tetro, chuyên gia nghiên cứu vi sinh vật của ĐH Alberta (Canada), tác giả cuốn sách "The Germ Code" (Mã mầm bệnh), cho biết dù là bàn làm việc của cá nhân nhưng vẫn có khả năng người khác chạm vào, làm lây lan vi khuẩn.
Bàn làm việc cũng có thể là nơi tiếp xúc với các vi khuẩn trong không khí mà bạn gặp phải, dẫn đến lây nhiễm. Nếu không được làm sạch thường xuyên, những vi khuẩn đó sẽ tích tụ thêm.
Theo nghiên cứu từ Đại học Arizona, một chiếc bàn làm việc thông thường là nơi trú ngụ của hơn 10 triệu vi khuẩn, gấp 400 lần so với bệ ngồi bồn cầu.
Cách tốt nhất để giảm vi khuẩn là tránh tiếp xúc, nhưng với một bề mặt bạn làm việc ngày này qua ngày khác thì giải pháp này khó khả thi. Vì vậy, nên thường xuyên lau sạch bàn làm việc bằng bình xịt khử trùng.
Bàn phím máy tính
Tiến sĩ, bác sĩ Ron Brown (ĐH Massachusetts, Mỹ) cho biết: “Có thể tìm thấy hơn 3.000 sinh vật trên mỗi inch vuông của bàn phím”
Thực tế, nhiều người phải ngồi làm việc trên máy tính 8 giờ một ngày, gần 2.000 giờ mỗi năm. Nếu ăn trưa ở bàn làm việc mà không rửa tay, vi khuẩn sẽ truyền trực tiếp vào miệng.
Ngoài ra, một vị trí bẩn trong văn phòng cũng cần chú ý là chuột máy tính. Các nhà nghiên cứu đến từ CBT Nuggets, một trang web đào tạo về công nghệ thông tin cho biết chuột máy tính bẩn hơn 45.000 lần so với cần giật nước trong nhà vệ sinh. Vì vậy, lau bàn làm việc thì nên lau cả bàn phím và chuột máy tính.
Lò vi sóng hoặc tủ lạnh dùng chung
Phòng ăn trưa là vị trí bẩn trong văn phòng bởi khu vực này có lượng người qua lại cao, đồng nghiệp đến và đi suốt ngày. Theo TS Desai, đây là những nơi dễ bị nhiễm khuẩn nhất vì chúng ta thường chạm vào những khu vực này ngay trước khi ăn.
Nếu bạn nghi ngờ văn phòng chưa được vệ sinh sạch sẽ, bạn có thể lau sạch những khu vực này bằng khăn lau diệt khuẩn. Ông cũng khuyên bạn nên rửa tay ngay sau khi lấy thức ăn ra khỏi lò vi sóng.
Tay nắm cửa
Tiến sĩ bác sĩ Dhaval Desai, bệnh viện Emory (Atlanta, Mỹ) cho biết tay nắm cửa là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất trong văn phòng vì có rất nhiều bàn tay chạm vào hàng ngày.
Cách tốt nhất để giữ vệ sinh là rửa tay thường xuyên. "Không nhất thiết phải rửa tay ngay lập tức sau mỗi lần động vào tay nắm cửa nhưng nên vệ sinh sau khi ổn định chỗ ngồi, đặc biệt là ngay trước khi ăn", ông nói.
Đảm bảo rửa tay bằng xà phòng và nước nóng hoặc sử dụng chất khử trùng tay, chà xát giữa các ngón tay, đồng thời vệ sinh khi lên ô tô. Một nghiên cứu cho thấy thanh đẩy cửa ở lối ra chính của tòa nhà là một trong những điểm chứa nhiều vi khuẩn nhất.
Phòng vệ sinh
Nhà vệ sinh được sử dụng bởi nhiều người và phần lớn không được dọn dẹp thường xuyên. Shanina C Knighton, phó giáo sư trường Điều dưỡng Frances Payne Bolton, đại học Case Western Reserve khuyên nên giảm sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh và rửa tay thật sạch sẽ.
Nút thang máy
Nghiên cứu về nút bấm thang máy cho thấy số lượng vi khuẩn có trên nút bấm thang máy cao hơn số lượng vi khuẩn trên bệ toilet công cộng.
Tiến sĩ, bác sĩ Ron Brown cho biết: “Có hàng trăm người sử dụng chúng mỗi ngày ở văn phòng sau khi đã tiếp xúc với các vật dụng khác, đồng nghĩa khả năng tiếp xúc với hàng nghìn loại vi khuẩn khác nhau”.
Nếu không được vệ sinh thường xuyên, những điểm này dễ trở thành nơi sản sinh vi khuẩn, lây lan bệnh.
Tự khám tại nhà là cách đơn giản nhất để tầm soát ung thư vú
Tự khám vú là một phương pháp quan trọng giúp phụ nữ nhận biết sớm các thay đổi bất thường trên tuyến vú, từ đó có thể kịp thời thăm khám và điều trị, giúp chị em phòng ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng sống.
Trên đường về quê, thai phụ bất ngờ xuất huyết nguy kịch
(NSMT) - Vừa qua, khoa Cấp cứu Bệnh viện Phụ sản TP. Cần Thơ đã tiếp nhận sản phụ V.T.B.N (32 tuổi ở Tiền Giang) được chuyển đến trong tình trạng nguy kịch.
Thành công cắt khối u gan kích thước lớn với vị trí khó phẫu thuật cho cụ ông 74 tuổi
(NSMT) - Ngày 11/10, lãnh đạo Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long cho biết, vừa phẫu thuật thành công cho cụ ông 74 tuổi có khối u gan, kích thước lớn khoảng 5x6 cm ở vị trí rất khó thực hiện.
Lợi ích của oxy cao áp trong đời sống
(NSMT) - Trung tâm oxy cao áp có địa chỉ tại số 32 Tiền Lân 14, xã Bà Điểm, huyện Hóc Môn là trung tâm duy nhất tại TP.HCM điều trị bệnh không dùng thuốc mà dùng oxy ở áp lực cao để chữa trị bệnh.
Bé gái bị thang máy kẹp gãy chân vì mải mê xem điện thoại
(NSMT) - Các bác sĩ tại Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long vừa phẫu thuật cấp cứu thành công, giữ lại chân trái cho bé gái 6 tuổi bị kẹt chân vào cửa thang máy với tình trạng chấn thương nghiêm trọng.
Hãy cho con bạn được khám tim ít nhất một lần trong đời
(NSMT) - Từ ngày 11/9 – 13/9/2024, Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long phối hợp với Quỹ VinaCapital và Hội Bảo trợ Người khuyết tật và Nạn nhân chất độc màu da cam tỉnh Trà Vinh tổ chức chương trình "Tầm soát bệnh tim bẩm sinh miễn phí” với thông điệp “Hãy cho con bạn được khám tim ít nhất một lần trong đời”.
Cảnh giác với bệnh viêm phổi do sốt ve mò
Viêm phổi là một bệnh lý hô hấp phổ biến có thể xuất hiện do nhiều tác nhân, trong đó có sốt ve mò. Gần đây, các bác sĩ tại bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long đã điều trị thành công một trường hợp viêm phổi do sốt ve mò – đây là bệnh lý ít gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.