Điều gì xảy ra khi đánh răng quá mạnh?

Thứ tư, 30/06/2021, 08:38 AM

Một số người nghĩ rằng để loại bỏ mảng bám trên răng, họ cần phải chải răng thật mạnh. Tuy nhiên, điều này không đúng vì mảng bám rất mềm, bạn có thể dùng một mảnh vải để loại bỏ nó.

Nướu tụt lại

Mỗi chiếc răng của chúng ta đều được bảo vệ bởi lớp men răng, có thể bị tổn hại nghiêm trọng nếu đánh răng quá mạnh. Do gây hại cho men răng, nướu của chúng ta có thể bắt đầu tụt lại, làm lộ ra chân răng rất nguy hiểm. Nếu răng của bạn đạt đến mức đó, bạn có thể phải trám răng, lấy tủy răng, hoặc thậm chí nhổ những chiếc răng không còn khỏe mạnh.

Theo các nha sĩ, khoảng 10% -20% dân số trên thế giới bị tổn thương nướu răng do chải răng quá kỹ.

Ảnh minh họa.

Răng quá nhạy cảm

Tương tự như tụt nướu, răng có thể trở nên nhạy cảm khi lớp men răng bị tổn thương. Đơn giản là do chân răng của bạn không được bảo vệ và do đó, dây thần kinh bị ảnh hưởng nặng nề.

Nếu bạn cảm thấy khó uống đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh và cắn thức ăn cứng thì bạn cần đến gặp bác sĩ. Bạn cũng cần bắt đầu đánh răng một cách bình tĩnh và nhẹ nhàng hơn.

Ảnh minh họa.

Lông bàn chải quá cũ

Dùng bàn chải quá cũ là nguyên nhân phổ biến khiến răng bị mài mòn. Chải quá mạnh hoặc dùng bàn chải đánh răng có lông cứng sẽ làm hỏng răng.

Nên thay bàn chải sau 3-4 tháng, nhưng bàn chải vẫn nên ở tình trạng khá tốt khi được thay.

Ảnh minh họa.

Phần răng gần lợi không sáng

Lý do khiến phần răng dưới lợi (nướu) có màu sẫm hơn là do chúng không được bảo vệ bởi bất kỳ lớp men nào. Khi nướu của bạn bắt đầu tụt xuống, những chiếc răng lộ ra bên dưới có màu vàng hơn hoặc sẫm hơn. Nếu không có lớp men để bảo vệ chúng, chúng sẽ tiếp xúc với tất cả các loại vi trùng và vi khuẩn. Do đó, vấn đề thậm chí còn đi sâu hơn, ảnh hưởng đến toàn bộ sức khỏe răng miệng của bạn.

Ảnh minh họa.

Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm

Không chỉ tốc độ chải mà chất lượng của bàn chải cũng gây hại cho răng của bạn. Lựa chọn bàn chải lông mềm là bước đầu tiên, sau đó bạn phải xem xét lại phương pháp đánh răng của mình. Bạn nên để bàn chải đánh răng ở góc 45 độ và bắt đầu chải qua lại nhẹ nhàng. Bạn có thể thử cầm nó bằng tay không thuận để giảm bớt áp lực đè lên.

Ảnh minh họa.

Giữ bàn chải đánh răng của bạn chỉ bằng 3 ngón tay

Ảnh minh họa.

Giữ bàn chải đánh răng giống như một cây bút sẽ giúp bạn tạo áp lực phù hợp lên răng. Điều này là do bạn có thể dễ dàng kiểm soát lực bạn đang đặt trên tay. Ngược lại, khi cầm bàn chải đánh răng bằng nắm tay, bạn dễ bị mất lực và chải quá tay. Đó không phải là áp lực sẽ làm sạch răng của bạn, lông bàn chải phải có thể len vào giữa tất cả các kẽ răng, loại bỏ mảng bám và vi khuẩn khác.

T. Linh (Theo Brightside)

Từ khóa:

Vì sao không còn cách ly tập trung các ca mắc Covid-19?

Mặc dù số ca mắc Covid-19 ghi nhận rải rác tại nhiều tỉnh, thành trên cả nước đang có xu hướng tăng nhưng vì sao không phải thực hiện cách ly tập trung?

Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long nhận danh hiệu thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc

Ngày 22/1, Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long, thành viên Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ vừa được Bộ Y tế trao chứng nhận danh hiệu "Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc".

Hoàn Mỹ Cửu Long là bệnh viện đầu tiên đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế ACHSI tại khu vực miền Tây

Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long, thành viên thuộc Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ - hệ thống y tế tư nhân hàng đầu Việt Nam, là bệnh viện đầu tiên tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long vừa được công nhận đạt tiêu chuẩn quốc tế của Hội đồng Úc về Tiêu chuẩn Chăm sóc sức khỏe – ACHSI (Australian Council on Health Care Standards International). Đây là chứng nhận của tổ chức hàng đầu thế giới về kiểm định tiêu chuẩn chất lượng chăm sóc sức khỏe, giúp đảm bảo sự an toàn và hài lòng của người bệnh.