Bài viết liên quan tới "đánh răng đúng cách":
Đã có không ít tranh cãi về việc khi ngủ dậy, chúng ta nên đánh răng trước hay sau khi uống cốc nước đầu tiên trong ngày.
(NSMT) - Theo một nghiên cứu của Đại học Bắc Kinh trên 500.000 người cho thấy những người không bao giờ hoặc hiếm khi đánh răng tăng 8% - 22% nguy cơ liên quan đến tim mạch, tăng 25% nguy cơ tử vong và các vấn đề như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Đánh răng là một việc vô cùng đơn giản nhưng nếu thiếu đi thói quen này sẽ làm cơ thể tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.
Một số người nghĩ rằng để loại bỏ mảng bám trên răng, họ cần phải chải răng thật mạnh. Tuy nhiên, điều này không đúng vì mảng bám rất mềm, bạn có thể dùng một mảnh vải để loại bỏ nó.
