Bài viết liên quan tới "giấc ngủ quan trọng":
Theo nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Nội tiết ở Chicago (Mỹ) - ENDO 2023, thời lượng cũng như chất lượng giấc ngủ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, dưới đây là một số quan niệm sai lầm về giấc ngủ mà bạn nên biết để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
