Bài viết liên quan tới "bỏ bữa ăn sáng":
(NSMT) - Thói quen không ăn sáng có thể khiến con bạn gặp các vấn đề về sức khỏe, tinh thần như: tình trạng trao đổi chất giảm, tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng nguy cơ béo phì, thiếu tập trung, thiếu năng lượng và hôi miệng…
(NSMT) - Chỉ cần lưu ý một chút về những thứ chúng ta nạp vào cơ thể, sức đề kháng sẽ được tăng cường, nhờ đó bệnh tật cũng không dám đến gần.
(NSMT) - Không phải tự nhiên mà chúng ta hay nghe về câu “Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày”. Vì bữa ăn sáng không đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Do đó bạn không nên bỏ bữa ăn sáng vì bất cứ lý do nào.
