Bài viết liên quan tới "mang lại lợi ích cho sức khỏe":
Rong biển là món ăn đặc trưng của đất nước Hàn Quốc và hiện nay nó đang dần trở thành nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Châu Á và phương Tây. Rong biển được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích ăn thường xuyên vì nó vừa giúp tăng cường sức khoẻ vừa giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi một số tác nhân gây bệnh.
Với những người mới tập yoga thì tư thế yoga trồng cây chuối (handstand) là một thử thách khó khăn. Tuy nhiên, khi bạn đã quen dần và thực hiện được động tác khó nhằn này trong một thời gian dài thì tư thế yoga này sẽ mang đến cho bạn những lợi ích vô cùng kỳ diệu cho sức khỏe.
