Bài viết liên quan tới "tập thể dục buổi tối":
Ai cũng rõ chân lý “ngủ sớm dậy sớm tốt cho sức khỏe” nhưng nếu bạn mù quáng theo đuổi việc dậy sớm mà không xem xét tình trạng cụ thể của cơ thể thì có thể mang đến gánh nặng cho sức khỏe.
Một số bệnh nhân lo lắng về tác dụng phụ của thuốc và thắc mắc: Tập thể dục đơn thuần có chữa khỏi bệnh tiểu đường mà không cần dùng thuốc không?
Việc tập thể dục vào buổi tối thường nhận được nhiều ý kiến trái chiều, vậy thực chất tập thể dục vào buổi tối có lợi hay gây hại đối với sức khỏe?
