Bài viết liên quan tới "thừa cân":
6 loại thực phẩm khiến cân nặng tăng vù vù khó kiểm soát
(NSMT) - Ngoài những yếu tố như lười vận động, tuổi tác, di truyền, bệnh lý, một số thực phẩm cũng khiến bạn tăng cân nhanh chóng.
Các loại nước uống tốt cho sức khỏe lại giúp giảm mỡ bụng
(NSMT) - Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc thừa cân, béo phì và vùng bụng chính là nơi khó đốt cháy mỡ thừa nhất. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc đổi chế độ ăn lập tức, bạn có thể tham khảo các loại đồ uống sau đây để hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.