Bài viết liên quan tới "hạt óc chó":
6 loại hạt
Các loại hạt điều, hạnh nhân, bí xanh, óc chó... là nguồn bổ sung chất đạm, chất béo, chất chống oxy hóa, chất xơ... rất tốt cho mỗi người. Đặc biệt, người ăn chay nên bổ sung thêm một số loại hạt trong thực đơn hàng ngày.
Những loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn
(NSMT) - Nhóm thực phẩm các loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Hiện nay, các loại hạt được bán rất nhiều trên thị trường vì chúng rất dễ bổ sung vào chế độ ăn hoặc dùng như một loại thức ăn thông thường.
Những lợi ích không ngờ về hạt óc chó
(NSMT) - Hạt óc chó luôn là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho sức khỏe. Thế nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết đến lợi ích chi tiết của loại hạt này.