Tại sao đàn ông lại có "bụng bia"?
Chủ nhật, 23/10/2022, 10:32 AM
Vì sao gần như chỉ có đàn ông mới có hiện tượng “bụng bia", liệu bia có phải là thủ phạm tạo ra kiểu bụng to bất thường này?
Bia có phải thủ phạm "bụng bia"?
Trên thực tế, mối quan hệ giữa “bụng bia" và bia chẳng có mấy gì liên quan.
Nguyên liệu chính của bia là mạch nha và nước, một chai bia 600ml có khoảng 160 calo, tương đương với lượng calo của một bát cơm. Do đó, uống bia sẽ không trực tiếp gây ra bụng bia. Nhưng hầu hết những người thích uống bia sẽ có bụng bia, tại sao lại như vậy?
Đây thực chất là một tác dụng phụ của việc uống bia. Theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Nature Communication, rượu kích thích một loại tế bào thần kinh trong não có tên là AGRP, khiến con người cảm thấy đói và ăn nhiều thức ăn hơn sau khi uống rượu.
Ảnh minh họa.
Năng lượng nạp vào cơ thể quá nhiều nhưng lại tiêu thụ quá ít có thể dẫn đến dư thừa năng lượng, biểu hiện dưới dạng chất béo. Ngoài ra, công việc của con người hiện đại đa phần là ngồi nhiều, mỡ từ từ tích tụ ở vùng bụng, lâu dần hình thành bụng bia.
Vì sao gần như chỉ nam giới mới có "bụng bia"?
Mấu chốt vấn đề ở đây nằm ở đặc trưng về giới hay cụ thể hơn là hormone. Có thể nhận thấy rằng, mỗi người chúng ta đều sở hữu một hình dáng cơ thể rất đặc trưng như quả táo, đồng hồ cát, bầu dục, tam giác ngược và điều này liên quan đến vị trí mà mỗi cá nhân lưu trữ mỡ trên cơ thể, vốn được quy định bởi kiểu gen và hormone.
Ở phụ nữ, những điểm lưu trữ mỡ phổ biến là đùi, tay và phần phía sau cơ thể. Trong khi đó, hầu hết cơ thể nam giới lại lựa chọn bụng làm nơi lưu trữ lượng chất béo này và đây mới chính là “thủ phạm” gây ra chiếc bụng bia.
Đáng nói hơn, hầu hết lượng mỡ lưu trữ ở khu vực bụng của nam giới đều là mỡ nội tạng, nằm lẩn khuất sâu bên trong khoang bụng. Khi lượng mỡ này, vì một vài nguyên nhân nào đó như uống bia, chế độ ăn thiếu lành mạnh hay sự rối loạn hormone, được tăng lên chúng sẽ có xu hướng sinh sôi ra mặt trong của thành bụng và ép cơ bụng ra ngoài, tạo ra chiếc bụng bia đặc trưng của nam giới.
Ảnh minh họa.
Kích thước "bụng bia" quyết định tuổi thọ của bạn
Bụng bia không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của phái mạnh mà còn là “thủ phạm” của nhiều căn bệnh. Nếu vòng eo của đàn ông vượt quá 85 cm thường là do mỡ nội tạng quá nhiều, dễ dẫn đến 3 bệnh sau.
Tăng lipid máu
Người béo bụng có thói quen ăn uống không tốt như ăn nhiều thức ăn nhiều calo trong thời gian dài dễ dẫn đến lượng cholesterol trong cơ thể tăng cao, mỡ trong cơ thể tích tụ nhiều sẽ làm tăng độ nhớt của máu và gây ra bệnh mỡ máu.
Tăng lipid máu cũng dễ gây tăng huyết áp và có mối quan hệ chặt chẽ giữa hai yếu tố này.
Gan nhiễm mỡ
Việc tích tụ mỡ trong gan dẫn đến gan hoạt động không đủ, gây ra hiện tượng gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng đến chức năng của gan.
Xơ vữa động mạch
Nếu mỡ nội tạng tích tụ quá nhiều sẽ đi vào các mạch máu cùng với máu, một lượng lớn mỡ sẽ tích tụ tại đây khiến các động mạch dần cứng lại và trở nên giòn, mất đi tính đàn hồi ban đầu, từ đó gây nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, bệnh tim mạch vành và các bệnh tim và não.
Từ tình yêu con trẻ đến tham vọng đưa tinh dầu tràm ra thế giới
Là một người mẹ của ba đứa trẻ, Hoàng Thị Hoà (sinh năm 1987) bắt đầu hành trình tạo ra một thương hiệu tinh dầu tràm mang tên RU không phải bằng tham vọng kinh doanh, mà bằng nỗi trăn trở rất giản dị, đó là làm sao tìm được một sản phẩm tinh dầu thực sự tốt, an toàn và hiệu quả để chăm sóc con nhỏ.
Cắt bỏ khối u tuyến vú nặng gần 2kg cho bệnh nhân 41 tuổi tại Bệnh viện Sản Nhi An Giang
AN GIANG – Một bệnh nhân nữ 41 tuổi vừa được phẫu thuật cắt bỏ khối u diệp thể tuyến vú trái khổng lồ nặng gần 2kg tại Bệnh viện Sản Nhi An Giang. Đây là một trong những ca u vú hiếm gặp có kích thước lớn được xử lý thành công trong thời gian gần đây.
Vai trò “vàng” của cấp cứu ngoại viện
Cấp cứu ngoại viện là hoạt động chăm sóc y tế khẩn cấp được thực hiện ở bên ngoài bệnh viện, tại nơi xảy ra sự cố như tai nạn hoặc khi người bệnh gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Mục tiêu chính của cấp cứu ngoại viện là ổn định tình trạng bệnh nhân trước khi chuyển đến bệnh viện để được điều trị chuyên sâu.
Tai biến mạch máu não và phương pháp điều trị bằng oxy cao áp
Tai biến mạch máu não được hiểu là một dạng tổn thương đột ngột ở não, xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể, dẫn đến tình trạng các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút do bị thiếu oxy và dinh dưỡng.
Bắc sĩ miền Tây tiên phong trong việc tạo ra phương pháp nội soi giảm mỡ
Phương pháp mổ nội soi giảm mỡ thời gian gần đây được nhiều người biết đến và người Việt tiên phong áp dụng kỹ thuật này chính là Thạc sĩ. Bác sĩ CKII Phan Sử (Trưởng khoa thẩm mỹ, BV Đa khoa Quốc Ánh, TPHCM) - một người con của miền Tây.
Dinh dưỡng đúng cách cho người suy thận lọc máu định kỳ
Suy thận xuất hiện khi một hoặc cả hai thận không thể thực hiện khả năng lọc máu để đào thải các chất độc, chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Quá trình lọc máu diễn ra nhằm thay thế chức năng của thận, ngăn bệnh tiến triển nhanh gây nguy hiểm đến tính mạng.
Bệnh tiểu đường và phương pháp hỗ trợ điều trị bằng oxy cao áp
Bệnh tiểu đường không chỉ làm giảm khả năng lao động, giảm chất lượng cuộc sống, tiểu đường lâu năm còn tạo ra nhiều biến chứng nặng nếu không có liệu pháp điều trị đúng cách.
Tin đọc nhiều
