Bài viết liên quan tới "các loại hạt":
Bí quyết thọ trăm tuổi từ 7 loại thực phẩm: Ăn hạt hàng ngày, uống rượu vừa phải
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã chỉ ra trong cuốn sách dạy nấu ăn mới "The Blue Zones Kitchen" của mình rằng những người trên khắp thế giới sống đến 100 tuổi đều có nhiều điểm chung trong chế độ ăn uống của họ.
Công dụng tuyệt vời của bột đậu đỏ
(NSMT) - Bột đậu đỏ từ lâu đã là loại bột thật sự quen thuộc với tất cả mọi người, nhất là đối với chị em phụ nữ thì nó như một loại "thần dược" giúp đẹp da đẹp dáng an toàn. Tuy nhiên, bột đậu đỏ còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Những loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn
(NSMT) - Nhóm thực phẩm các loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Hiện nay, các loại hạt được bán rất nhiều trên thị trường vì chúng rất dễ bổ sung vào chế độ ăn hoặc dùng như một loại thức ăn thông thường.
Những tác dụng tuyệt vời của hạt chia
(NSMT) - Hạt chia được coi là siêu thực phẩm vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ thêm về những tác dụng tuyệt vời của hạt chia.
Những lợi ích không ngờ về hạt óc chó
(NSMT) - Hạt óc chó luôn là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho sức khỏe. Thế nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết đến lợi ích chi tiết của loại hạt này.
5 loại thực phẩm giúp mái tóc chắc khỏe
Ngày nay, với nhiều nguyên nhân khác nhau từ môi trường, thời tiết xung quanh cho đến những thói quen tưởng chừng như vô hại như gội đầu quá mạnh, sử dụng quá nhiều xà bông… đã khiến nhiều bạn gái gặp tình trạng hư tổn mái tóc.