(NSMT) - Hàng năm dịp Tết chính là lúc các loại thực phẩm được tiêu thụ nhiều nhất khắp các chợ, người dân thường mua rất nhiều thực phẩm về lưu trữ để phục vụ nhu cầu ngày Tết của gia đình. Tuy vậy không phải ai cũng bảo quản thực phẩm đúng cách để giữ an toàn cho sức khỏe đồng thời gây ra lãng phí.

Với người bệnh đái tháo đường, việc ăn Tết sao cho vui mà vẫn khỏe thực sự không dễ dàng, vì nhiều món ăn truyền thống không tốt cho sức khỏe của người bệnh.

(NSMT) - 5 trend trang điểm "hot hit" nhất năm 2023 chị em nào cũng nên thuộc lòng để áp dụng ngay cho gương mặt xinh - sang - xịn hơn năm ngoái.

(NSMT) - Trong những ngày Tết, thói quen sinh hoạt hàng ngày của nhiều người bị đảo lộn, đa số người dân thường “ăn uống thả ga”, thất thường, ăn không đúng bữa, không vận động cơ thể... dẫn đến một số bất lợi về sức khỏe.

Tâm trạng con người bị nhiều yếu tố chi phối, do đó thay đổi tâm trạng là hiện tượng xảy ra rất thường xuyên, tuy nhiên tình trạng này cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe.

Nhiều thông tin cho rằng để điện thoại cạnh gối khi ngủ liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và gây ung thư tuyến giáp. Thực hư thế nào?

(NSMT) – Tại Cần Thơ, phong trào thể thao đường phố được bắt đầu bởi những nam sinh viên thuộc các trường Đại học trên địa bàn thành phố. Các bạn sinh viên tập luyện theo hình thức tự do và trau dồi lẫn nhau, không kinh phí nhưng rèn luyện hiệu quả và gặp gỡ bằng sự nhiệt huyết tuổi đôi mươi.

(NSMT) - Người trung niên và người cao tuổi muốn khỏe mạnh vào mùa đông cần thận trọng trong mọi mặt của cuộc sống, ngay cả việc tắm rửa, gội đầu.

Ở Trung Quốc cổ đại, các vị Hoàng đế sống đến 60 tuổi đã được xem là trường thọ. Trong khi Hoàng đế Càn Long của nhà Thanh đã sống đến tuổi 89, bí quyết nằm ở động tác đơn giản mỗi ngày.

Đổ mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể nhưng nếu đổ mồ hôi quá nhiều ngay cả khi không vận động lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi không phải lúc nào cũng liên quan đến những cơn ho bất thường và dai dẳng. Thay đổi khác lạ ở ngón tay và móng tay là triệu chứng không thể bỏ qua.

Chuyên gia ung thư cho rằng, một hai lần thì không ảnh hưởng gì đến cơ thể, nhưng sợ nhất là dần thành thói quen, như vậy rất dễ dẫn đến ung thư.

Nhồi máu não không chỉ gây tổn hại lớn cho cơ thể mà còn có thể gây tàn phế, thậm chí tử vong. Trên thực tế, có những “dấu vết lần theo” trước khi xảy ra nhồi máu não nhưng nhiều người lại bỏ qua.

Người Nhật có thói quen đi tất quanh năm, kể cả khi ngủ. Đối với họ việc này giống như mặc áo, là nhu cầu thiết yếu hàng ngày giúp tăng tuổi thọ.